ただ服用するだけで痩せることが出来るという夢のような謳い文句で売り出されている様々なダイエットサプリメント、でもその7割以上のものは効果がありません。

とはいえ、2割強は実際に痩せられるのだから良いとも言えないのです。

なぜならこれらの多くは日本では販売を禁止されている・厚生労働省が注意を呼びかけているといったものです。

いずれも痩せられる代わりに強い副作用があるのです。

その副作用の中には毒と言ってよいほどに人体に有害な影響を与えるものもあり、危険がいっぱいです。

中には死者が出たような製品もあり、安全に健康的に痩せたいのであればやはり栄養バランスの良い食事を取る・運動をするなど当たり前の方法を選ぶのが安心です。