飲むだけで痩せる効果をサポートしてくれる飲み物として、生姜紅茶も取り入れたい一つです。
内臓を生姜の成分が温めることで体内代謝が高まり、体温を上げて代謝があがるため痩せやすい体作りをすることができます。
ダイエット中は栄養が偏りがちであり、食べないから便秘にもなりやすいです。
ビタミンや酵素が豊富で食物繊維もたっぷりの、新鮮なスムージーも痩せるための良い助けになります。
お通じを改善して、健康と美容に必要な栄養を摂取できるドリンクです。
栄養たっぷりで健やかさと美しさを内側からサポートしてくれる、酵素ドリンクも飲むだけで痩せる飲み物になります。
1日のうちの1食か2食を置き換える、ファスティングにも最適です。